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振极体育下载 v1.4 安卓版
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类型:健康美食

语言:简体中文

更新:2019/3/7

大小:10.9M

平台:Android

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研究表明振动训练还具备多重功能性,可达到提升热身放松效率;减脂塑形;提高肌肉力量、肌耐力;提高身体平衡、敏捷、协调能力;改善身体柔韧性;加速血液循环;缓解疲劳与肌肉疼痛;增加骨密度等目的。
振动训练目前在大众健身、竞技体育、医疗健康、美容美体等领域得到大量应用,许多专业运动员、大众健身爱好者都早已成为振动训练的受益者。
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